怎样抓住泡温泉这个黄金时段

　　寒潮来袭，大家都恨不得在被窝里呆着，但是有一部分会享受的人们，勇敢的走出家门，去另一个温暖的天堂——温泉。温泉这个时候也是很火的，泡温泉的人也是很多，怎样抓住这个泡温泉的黄金时段让我们变得白变美呢？我们先来看看太原温泉养生的一些技巧吧。

　　大家也都了解，温泉水中的矿物质是可以舒缓疲累的，对于肩周炎、关节病效果很好的。在寒冷的天气里，人们的运动量减少，就会引起血脉凝滞、经络不畅等现象，这时适当的泡泡温泉，可以将自身的血液循环加强，享受温泉的温暖。温泉还能让大家排毒，又能养颜，让我们变得更美。

　　太原温泉养生公司讲，在选择温泉的时候选择中性或弱酸、弱碱性温泉。一般来说中性（pH值7）或弱酸（pH值3～6）、弱碱（pH值7.5～8.5）性的温泉比较好；在吃的方面要配合食用一些滋阴、润皮肤的食物，能起到更好的效果。

　　抓紧补水美白黄金时间

　　自古以来温泉是美人汤，要让肌肤美丽效果加倍，可要抓紧这一补水美白的黄金时间，为自己敷敷面膜。泡温泉的热气能起到让毛孔舒张的效果，这个时候敷上面膜，可让肌肤毛孔加速排毒，起到血液循环加快的作用。

　　太原温泉厂家建议女士们敷有补水、美白效果的面膜，**是涂抹式的面膜，比起一片式面膜更能加速渗透舒张的毛孔中，让肌肤喝饱水。