太原温泉基地-山西芳草园温泉

　　前两天刚过处暑，我国古代将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕处暑养生猎鸟类；天地间万物开始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。

　　《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。

　　处暑饮食养生

　　秋天来了大家可以多吃些滋阴润燥的食物，这样可避免燥邪伤害。要注意饮食宜清淡，不要过多吃油腻内含或是辛辣烧烤食物。多吃一些含维生素的食物，像西红柿、辣椒、茄子、马铃薯、梨等；多吃碱性食物，如苹果、海带以及新鲜蔬菜等。此外，还应多喝水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。

　　今天太原温泉芳草园推出处暑时令菜--慕斯南瓜、虾饺酿秋葵、枸杞煲雪梨、盐水麻鸭、海带莲藕炖排骨、银耳莲子炖百合等，等您来品味。

　　处暑泡汤养生

　　太原温泉度假村小编讲，秋天时节阴气增、阳气减，而人体的阳气也随着内收，秋天来了，天气也是越来越有转凉的现象，很多人会莫明有疲劳感，早上也不爱起，白天不爱动，这正好符合那句老话“春困秋乏”中的秋乏之意。太原温泉提醒您想要改善这种现象，您要保证充足的睡眠，夏季晚睡的习惯要改掉，晚上争取能够10点前入睡，中午加上适当午休时间可化解秋乏之意。

　　芳草园温泉根据“二十四节气—处暑”特别推出室外四季泉，分别在温泉池中加入：海带、西红柿、梨、胖大海上等原材料通过温泉水加热后，生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液等之功效。

　　秋季也算是旅游好时节，太原温泉厂家芳草园伴您一路行。